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時(shí)間:2016-05-16 19:57:40 編輯:本站整理 765
辣椒雖然好吃,但是副作用也很多哦!很多人喜歡吃辣椒,但是吃多了以后肚子疼拉肚子,這到底是怎么回事呢?吃辣椒肚子疼怎么辦呢?下面來(lái)和大家一起討論下!
辣椒之所以嘗起來(lái)火辣辣,是因?yàn)槔锩婧欣苯匪仡愇镔|(zhì),這是一個(gè)小家族,里面包含8種以上的化合物,其中辣椒素和二氫辣椒素這兩種約占95%。尤其辣椒素這位“暴君”生理活性最強(qiáng),它的特點(diǎn)是不能被我們的消化道分解代謝,所以不難理解如果吃進(jìn)去的辣椒太多,這些辣椒素就會(huì)刺激胃腸道,不僅讓我們的胃腸有種有火燒火燎的感覺,且還會(huì)促進(jìn)胃腸道不斷地蠕動(dòng),直到腸道要通過(guò)腹瀉把這過(guò)多的辣椒素排出體外才感覺到舒服一些。于是這些不能被分解的辣椒素只好“原樣進(jìn)原樣出”,在排出的時(shí)候還會(huì)讓屁股上如同抹上了一把辣椒面,同樣灼燒難耐。
因?yàn)槔苯分泻写罅看碳ば猿煞郑缋苯匪?,大量進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致消化道粘膜的血管受到刺激后收縮明顯,嚴(yán)重者可出現(xiàn)腹痛的臨床表現(xiàn),建議增加飲水量,促進(jìn)辣椒中的刺激成分經(jīng)尿液排出體外,之后不是癥狀會(huì)逐漸緩解。
由于辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用,因此可以改女性怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀,又能增進(jìn)腦細(xì)胞活性,有助延緩衰老,紓緩多種疾病。
辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化,降低膽固醇;此外,辣椒還含有較多的抗氧化物質(zhì),可預(yù)防癌癥及其他慢性疾??;同時(shí),辣椒還可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。
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