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15歲胸部還會發(fā)育嗎？15歲女生怎么豐胸？

時間：2016-05-31 15:23:14 編輯：本站整理 1775

15歲胸部還會發(fā)育嗎？15歲女生怎么豐胸？

15歲怎么豐胸

撫摸乳房會促進(jìn)乳房局部血液循環(huán)，對增大有一定幫助，平時性生活按揉乳房也可刺激使其逐漸增大的。

少女豐胸最好是通過食療來促進(jìn)胸部發(fā)育，可常吃種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。這些植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。另外，玉米也是不錯的豐胸食品。也可經(jīng)常食用。要多吃富含維生素e、b族的食物。因為維生素e可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細(xì)胞增加,黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場所,當(dāng)雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發(fā)育,因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素e的食品。維生素b族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分,富含維生素b2的有動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素b6的食物有谷類、豆類、瘦肉等

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木瓜是豐胸食品的首選水果，味甘性平，與紅棗這樣的補(bǔ)血養(yǎng)顏食品一起食用是具有消食健胃、滋補(bǔ)催乳、調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體，起到豐胸的作用。再介紹一種由萵筍調(diào)制的傳統(tǒng)的豐胸菜品，萵筍與山藥、雞肝一起食用，能調(diào)養(yǎng)女性朋友的氣血、并且促進(jìn)乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng)，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。而且還可以起到豐胸的效果。也可以用育如軒韻妃精華液看看，這個對豐胸也是非常不錯的，并且沒有副作用。

適量運(yùn)動每天堅持40分鐘左右的運(yùn)動量。同時選擇對的時間運(yùn)動也是非常重要的哦，人在一天中，下午4-6點(diǎn)。8-9點(diǎn)新陳代謝比較活躍減肥是一個長時間的過程，急不了。