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時間:2016-06-02 15:33:53 編輯:本站整理 2434
山竹和櫻桃外表都很鮮紅,引起人們極大的食欲,夏天沒胃口可以吃一點(diǎn)。那么山竹可以和櫻桃一起吃嗎?山竹能和櫻桃同吃嗎?
營養(yǎng)醫(yī)師介紹山竹是可以和櫻桃一起吃的,櫻桃一般一次吃10個左右比較合適,吃太多容易引起惡心、嘔吐、上火、流鼻血、損肺等癥狀。
櫻桃有“美容果”之稱,其含鐵量非常豐富,常吃可使皮膚光滑潤澤。不過由于櫻桃性溫?zé)幔蕴嗳菀咨匣?,尤其是陰虛火旺、大便干燥、口臭、體質(zhì)燥熱的人都不宜食用。一次性吃太多還可能導(dǎo)致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。
有陰虛咳嗽的癥狀的人,如干咳少痰,或者痰多色黃而稠,午后潮熱、顴紅、盜汗、舌質(zhì)紅,脈細(xì)軟的時候,都不能吃櫻桃。尤其是兒童,每天吃櫻桃的量應(yīng)控制在10個左右,吃多容易生熱病,如果孩子有咳嗽且?guī)馓担筒粦?yīng)吃櫻桃。
同時,櫻桃的含鉀量極其高,每100克櫻桃的含鉀量約258毫克,也不可多吃。此外,櫻桃因含鐵量多,并且含有一定量的氰甙,食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒等癥狀,輕度不適可喝甘蔗汁來清熱解毒。
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