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時間:2016-06-21 08:21:33 編輯:本站整理 4676
花菜又叫花椰菜,菜花,是一種在餐桌上十分常見的食物。那么花菜是發(fā)物嗎?患病的人可以吃嗎?花菜是發(fā)物嗎?花菜是不是發(fā)物?
花菜并不是發(fā)物,手術(shù)后是可以放心食用的,發(fā)物是指可以引起并加重某一種疾病的食物,這些食物具有一定的催化作用,后讓傷口不能很快的愈合,一般的發(fā)物分為下面幾種,一是熱性的食物,如羊肉,狗肉,花椒等,二是寒性的食物,如蝦蟹,三是濕熱食物,如糯米,飴糖等,手術(shù)后忌食這些發(fā)物,會對傷口的愈合會有影響,并且花菜還是不要吃太多,適量就好。
花椰菜的營養(yǎng)較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素
維生素C含量較高,每100克中含維生素C85~100毫克,比大白菜高4倍。胡蘿卜素含量是大白菜的8倍,維生素B2的含量是大白菜的2倍
鈣含量較高,堪與牛奶中的鈣含量媲美。
含有一般蔬菜所沒有的豐富的維生素K。
是含有類黃酮最多的食物之。?
含有一種抗氧化劑異硫氰化物。?
含水量高達90%以上,在漸漸變熱的五月里,是寶寶補充水分的又一良好途徑。
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