時間:2019-06-19 11:19:13 編輯:5號網(wǎng)-wsy 218
口味蝦算是湖南長沙的一大特色了,非常的好吃,特別是現(xiàn)在這個季節(jié),這是吃口味蝦的好時候,去不了長沙的朋友可以學著自己在家做著吃。
主料:小龍蝦500克
調料:辣椒(紅,尖,干)20克,花椒5克,植物油50克,白皮大蒜5克,姜5克,八角5克,桂皮3克,鹽3克,醬油5克,料酒5克
做法:
1、活蝦買回來先養(yǎng)兩天,讓蝦把身體里的淤泥吐盡;
2、蝦一定要洗干凈,必要時用刷子刷;
3、將蝦過油,待表面呈紅色撈起;
4、將辣椒、花椒放入油中炸出香味;
5、放入蒜和姜用中火炒出香味;
6、把蝦、八角、桂皮放入鍋中加適量水用大火烹煮;
7、一分鐘后放入鹽、醬油和料酒悶一下;
8、待桂皮、八角的香味濃郁時,再加適量水;
9、繼續(xù)煮半個小時左右,待水熬成濃汁時,便可出鍋了。
吃這道香辣鮮美的菜肴可不能斯文,怕麻煩的朋友帶著手套抓著吃,那也只不過是幫老板省了買紙巾的錢。最地道的口味蝦的吃法應該是直接用手抓著吃!
而且戴著手套剝蝦,靈活性和方便性大大降低,吃起來感覺也不爽快,所以建議大家洗干凈手,然后再來暢快地“大干一場”吧!首先,把蝦子的身子和鉗子一分為二,一手拿著蝦身,一手拿著蝦鉗,先將比較容易到口的蝦尾部分的肉剝出來消滅掉,再把四個鉗子由小到大依次剝開,把里面那細嫩的蝦肉放入口中,剩下的蝦身部分還可吸一吸滲透在里面的美味湯汁。最后再將十個指頭一一放入口中舔舔,一個蝦子才算是完整的吃完了。
總而言之,吃蝦就是九個步驟:一嗅、二舔、三揭、四吃、五擰、六捏、七剝、八拽、九撕。相信吃貨朋友們對于怎么吃這一點基本上是無師自通,多麻煩都難不倒大家!
1、吃蝦嚴禁同時服用大量維生素C,否則,容易生成三價砷,對身體有害;此外,蝦也不宜與豬肉、狗肉、雞肉、南瓜等同食。
2、不少愛吃口味蝦的朋友患上了“龍蝦病”,癥狀多為腹瀉、身上長滿密密麻麻的紅疙瘩,痛癢難忍,嚴重者還會引發(fā)痔瘡和痛風。因此,大家特別需要注意的是,龍蝦雖然好吃,但是切勿貪吃,一定要適量。一旦出現(xiàn)過敏癥狀,不能輕視,應立即就醫(yī),當然,對蝦過敏的朋友最好也不要吃了。
蝦肉的蛋白質含量為豬肉的2倍,而且,蝦肉富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。龍蝦肉的蛋白質中,含有較多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。因此,食用龍蝦具有補腎、壯陽、滋陰、健胃的功能,對提高運動耐力也很有價值。
蝦肉內(nèi)鋅、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,能預防癌癥,同時,它的肌纖維細嫩,易于消化吸收蝦肉具有味道鮮美、營養(yǎng)豐富的特點,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。從維生素成分來看,龍蝦也是脂溶性維生素的重要來源之一,龍蝦富含維生素A、C、D,大大超過陸生動物的含量。
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