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時間:2016-03-28 19:46:22 編輯:本站整理 718
韭菜雖然營養(yǎng)高,但是也不能多吃,寶寶正處于發(fā)育期間,能吃韭菜嗎?寶寶吃多了韭菜拉肚子應(yīng)該怎么辦呢?下面一起說說具體內(nèi)容!
雖然韭菜是一種輔助香料,人們大多數(shù)時候都用它來做配料放在湯里,或是面條之類的食物表面,以增加食物的色香味美。但韭菜富含的粗纖維和多種維生素、微量元素都有益于人體健康,人們常常將韭菜直接加工成菜品搬上餐桌。寶寶當(dāng)然也可以適量地進食韭菜,這對寶寶的健康成長有幫助。
孩子因消化不良引起的腹脹和食欲不振,父母可以做一餐美味的韭菜炒瘦肉絲,給孩子下飯,可改善腹脹和食欲不濟。原因是韭菜中的粗纖維可促進腸胃運動加速,增強消化,將腸胃中的囤積物隨大便一起排出。此外,韭菜中所含有的植物香油能增進人的食欲,可起到改善寶寶食欲不振的作用。
有些受了傷的病人,在服食韭菜之后病情會恢復(fù)得更快更好,原因是韭菜有活血化淤,生血生津,去火解毒的作用。韭菜有益外傷傷口恢復(fù),平衡血脂,對冠心病、貧血、動脈硬化等病癥可起到提前預(yù)防或是輔助治療作用。平時受點小傷,擦破點皮之類都可以用韭菜榨汁摸在傷口上,有助于傷口恢復(fù)。
除了上述的好處,韭菜還有其他多種好處,如常見的養(yǎng)肝腎,韭菜中的維生素A含量很高,可起到清肝明目養(yǎng)腎固腰的作用。常見飯店里有腰果炒韭菜和蝦仁炒韭菜。此外,韭菜還有清熱去毒的作用,其所含有的硫化合物成分,具有殺菌消炎功能,可抑制一些常見的腸道病菌的感染,如大腸桿菌和痢疾等。
雖然吃韭菜有很多好處,但在給寶寶吃韭菜時也有一些注意事項。最重要的一點就是要適量,不能多,一周一次就差不多了。寶寶在生病發(fā)燒等身體不適時,不建議吃韭菜;對韭菜過敏的寶寶也不適宜吃;且韭菜中的草酸含量過高,建議最好在烹制時過水去草酸,這樣吃起來更健康。
注意:由于幼兒的消化和咀嚼系統(tǒng)處于生長發(fā)育初期,比較嬌嫩脆弱,那些“粗、雜、生、硬”或過于油膩的原料不宜選用。2歲以下幼兒不宜食用芹菜、韭菜等含粗纖維的蔬菜,也不宜食用牛脂、羊脂及油炸食品,而難消化、滋補性強的人參等更屬禁用行列。幼兒菜肴的選料必須以易咀嚼、易消化、性能平和為標(biāo)準。
孩子吃韭菜拉肚子,這考慮是消化不良的表現(xiàn)所引起的腹瀉。建議你要采用助消化的藥物再要同時配合解痙止瀉的藥物來治療。
可用媽咪愛適用于消化不良、食欲不振、營養(yǎng)不良,腸道菌群紊亂引起的腹瀉,若情況并沒有改善或一直加重,建議你帶寶寶去看一下兒科??漆t(yī)生,再根據(jù)寶寶的病情具體用藥
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