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時(shí)間:2016-04-15 15:37:11 編輯:本站整理 1828
枇杷能補(bǔ)充體力預(yù)防流感,含有豐富的維生素,能護(hù)眼明目,適合兒童眼睛視力發(fā)育。那么枇杷是發(fā)物嗎?枇杷是不是發(fā)物?
營(yíng)養(yǎng)專家介紹枇杷并不是發(fā)物,枇杷的鎮(zhèn)咳化痰效果很好,覺得喉嚨怪怪的好像有痰,剝幾顆新鮮枇杷來吃,可以舒緩喉嚨不適。
潤(rùn)肺止咳:枇杷果實(shí)包括果肉和果核在內(nèi)。前者能潤(rùn)肺止咳,后者能化痰止咳,共奏潤(rùn)肺化痰、止咳降氣的作用。
減肥瘦身:枇杷有豐富的維生素、果膠、膳食纖維、檸檬酸還有鉀、磷、鐵等礦物質(zhì)。其中維生素B會(huì)促進(jìn)身體的新陳代謝速度,幫助脂肪的分解,對(duì)減肥很有好處。
預(yù)防流感:枇杷果以及枇杷葉都有著抑制流感病毒作用,對(duì)于預(yù)防和治療一年四季的感冒都是有很大的作用的。
降胃止嘔:枇杷葉泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐、呃逆。
1.糖尿病患者忌食枇杷。
2.脾虛泄瀉者慎食。
3.未成熟的枇杷不能食用。
4.枇杷仁中含的氫氰酸有毒性。
5.吃枇杷時(shí)不要將枇杷仁一同吃下。
6.枇杷中含有果酸,易與海味及富含蛋白質(zhì)的食物中的鈣結(jié)合發(fā)生沉淀,使蛋白質(zhì)凝固,易引起胃痛及結(jié)石。
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