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葡萄籽油和橄欖油哪個好?葡萄籽油和橄欖油區(qū)別

時間:2018-04-18 14:50:11 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 11505

葡萄籽油和橄欖油都是護膚油和食用油,因為葡萄籽的抗氧化功能很強大,所以葡萄籽油也形成了一股新的飲食風(fēng)潮,那么,葡萄籽油和橄欖油你選擇哪個?

葡萄籽油和橄欖油哪個好

從炒菜的口感的角度來說,更推薦葡萄籽油,因為葡萄籽油基本上是沒有味道的,所以炒出來的菜很干凈漂亮,口感也很真實

從涂抹皮膚的角度來說,更推薦葡萄籽油,因為葡萄籽油的油脂低,涂出來的感覺很清爽,不想橄欖油的保濕性和油性太重,感覺油油膩膩的

從減肥養(yǎng)生的角度來說,橄欖油的熱量更低,做減肥餐最好,同時橄欖油的營養(yǎng)和功效會更加的全面一些

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葡萄籽油好吃嗎

家里的食用油自從有了娃,那個檔次就噌噌往上走,雖然他的食物中油的比重不是很大,但是仍然希望給他好一點的。以前家里買過亞麻籽油,核桃油,紫蘇籽油,非轉(zhuǎn)基因大豆油,什么油都試過了,多少都會有各種種子或者果實的味道,娃的味覺比較靈敏,所以不是什么油都喜歡,原以為也會有葡萄籽的酸澀味,沒想到,顛覆了我的觀念!

食用方式多種多樣,唯一有兩點不同的,一是可以直接服用,說明這種油口味不會厚重有油膩感,二是可以直接涂抹在臉上,在我印象中,只有混合精油可以直接涂抹在皮膚上,說明這種油的分子很細,細到可以直接被皮膚吸收。

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用量杯倒了一杯出來,聞了一下氣味,沒有油應(yīng)該有的油膩氣味,只有一點淡淡的植物香,嘗了一下,可以直接入口,完全沒有葡萄籽的酸澀味!這是我第一次直接喝油,竟然完全可以接受!

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倒進悶好的飯里,一下子就不見了蹤影,我感覺倒多了點。第二次開火后再燜一會,燜好后用勺子拌拌,也看不出油乎乎的感覺。

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油鹽飯的精華,也是考察這鍋飯是否成功的關(guān)鍵,就是看它的鍋巴如何。金黃的鍋巴容易有,只要是放油基本都沒問題,但是要既有鍋巴,又不能太油太膩,鍋巴還不能太硬,這除了靠火力,也要看油品了,普通的油做出來的鍋巴會像油炸過的,金黃但是也很硬,而且油不會被飯吸收,都集在鍋底,會讓人不想吃鍋巴,用這款葡萄籽油做出來的油鹽飯,多余的油都被飯吸收了,鍋底幾乎看不到油,做出來的鍋巴金黃漂亮,而且很軟,兩歲的娃兒都能咬動,很棒!

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