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杏鮑菇是一種什么菇杏鮑菇有毒嗎

時(shí)間：2019-07-26 16:38:18 編輯：本站整理 373

大家在日常生活中會(huì)吃到各種各樣的菇類，比如香菇，金針菇等等但是你真的了解這些菇類嗎？如果你不了解今天我們就一起先來(lái)了解一下杏鮑菇吧。

杏鮑菇是一種什么菇

杏鮑菇（Pleurotus eryngii）是歐洲南部、非洲北部以及中亞地區(qū)高山、草原、沙漠地帶的一種品質(zhì)優(yōu)良的大型肉質(zhì)傘菌，隸屬于真菌門(mén)、擔(dān)子菌亞門(mén)、真擔(dān)子菌綱、層菌亞綱、傘菌目、側(cè)耳科、側(cè)耳屬。前蘇聯(lián)的瓦西爾柯夫（1955）稱它為“草原的美味牛肝菌”，可見(jiàn)味道鮮美之極，目前在國(guó)際市場(chǎng)上是人工栽培的食用菌中數(shù)量稀少，價(jià)格最高的菇類。杏鮑菇的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，植物蛋白含量高達(dá)25%，含18種氨基酸和具有提高人體免疫力、防癌抗癌的多糖。同時(shí)，它含有大量的寡糖，是灰樹(shù)花的15倍、金針菇的3.5倍、真姬菇的2倍，它與胃腸中的雙岐菌一起作用，具有很好的促進(jìn)消化、吸收功能。

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杏鮑菇有毒嗎

食用沒(méi)熟的杏鮑菇可能會(huì)中毒，但如果只吃了少量，且吃完幾個(gè)小時(shí)內(nèi)身體沒(méi)有不適反應(yīng)，一般是沒(méi)事的，可觀察身體變化，適當(dāng)備些藿香正氣膠囊，多喝水少吃辛辣食物，注意休息。

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吃杏鮑菇的注意事項(xiàng)

1、杏鮑菇是一種活性的菌種，如果不經(jīng)過(guò)烹調(diào)就馬上食用，容易引起中毒。所以杏鮑菇一定要熟透后再吃。

2、如果是干的杏鮑菇，在烹調(diào)前，最好先用60℃-80℃的熱水浸泡一會(huì)兒，使其含有的核糖核酸水解成為具有鮮味的烏苷酸，吃的時(shí)候更加味美可口。如果用冷水浸泡，鮮味出不來(lái)，吃起來(lái)就乏味了。也可將干杏鮑菇泡入40℃左右的糖水中，這樣泡開(kāi)的杏鮑菇不僅保留了原有的香味，而且因?yàn)榻M(jìn)了糖液，燒好后味道會(huì)更加鮮美。

3、杏鮑菇保鮮的時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般保持的時(shí)間是4、5天，在15℃條件下才能夠保鮮一周左右，如果是在0℃條件下，大概能夠保存兩周的時(shí)間。

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杏鮑菇中毒后的一些癥狀有什么

杏鮑菇中毒以后會(huì)使人出現(xiàn)一些腹瀉、嘔吐，還有肚子疼痛的一些癥狀的。首先我們知道杏鮑菇是我們生活中比較常見(jiàn)的一種食用的菌類，它的味道鮮美，也頗受人們的喜愛(ài)，但是杏鮑菇也是一種菌類，如果說(shuō)食用不慎的話也是會(huì)很容易而造成中毒的癥狀的，特別是有些人選擇生吃杏鮑菇，這樣的話是很容易導(dǎo)致人體中毒，會(huì)出現(xiàn)一些嘔吐、腹瀉，還有腹痛等癥狀的，所以說(shuō)要吃杏鮑菇一定要煮熟以后再吃。杏鮑菇它的本身是不存在毒性的，但是因?yàn)樗侨斯づ嘤鰜?lái)的一種食用菌類，如果說(shuō)不煮熟，或者是等它腐敗以后再食用，那么就很有可能會(huì)誘發(fā)胃腸炎，或者中毒的現(xiàn)象，所以說(shuō)杏鮑菇我們是一定要在煮熟的情況下食用的。