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時(shí)間:2020-06-01 13:58:34 編輯:本站整理 31
海蠣子是一種海鮮沿海城市經(jīng)常可以吃到他,他有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并且口感也非常好,所以受到很多人群的喜歡,那么蒸海蠣子你了解嗎?下面我們一起來(lái)看看吧。
1、去殼海蠣子蒸3到5分鐘。去殼海蠣子是將海蠣子殼完全打開,海蠣子肉取出,然后放在容器中蒸,上汽之后再蒸3到5分鐘。這種烹飪方式海蠣子肉可以完全接觸高溫的水蒸氣,成熟的時(shí)間較短,3到5分鐘時(shí)味道鮮嫩,很好吃。
2、開口海蠣子蒸7分鐘左右。開口海蠣子是將海蠣子的一面殼去掉,海蠣子肉盛在其中一塊殼上,然后蒸制,上汽之后蒸制7分鐘左右,這種方式按生蠔的大小不同有些許的差異,通常在5到9分鐘左右。
3、完整的海蠣子蒸10到13分鐘左右。完整的海蠣子清洗干凈之后,直接上蒸鍋,蓋蓋,上汽之后再蒸10到15分鐘左右。因?yàn)楹O犠拥耐鈿ぽ^厚,比較難短時(shí)間蒸熟,需要稍微延長(zhǎng)一下蒸制時(shí)間,小海蠣子蒸10分鐘左右,大海蠣子蒸13分鐘左右。
上汽后蒸10分鐘左右。海蠣子也被稱牡蠣,它富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素E、維生素A等營(yíng)養(yǎng)成分,以及鋅、鎂、鐵、硒、鉀等微量元素,一般多為蒸著吃,將海蠣子清洗干凈后,等蒸鍋上汽后,蒸10分鐘左右即可食用,不過(guò)根據(jù)個(gè)人作法和大小的不同,時(shí)間稍微會(huì)有點(diǎn)差別,建議不要超過(guò)13分鐘,因?yàn)闀r(shí)間太長(zhǎng),海蠣子的肉質(zhì)容易變老,時(shí)間太短,海蠣子里面的微生物不容易殺死。
1、生蠔沒有泥沙,所以只需要用刷子刷洗干凈外殼即可,然后把殼撬開,用鹽水洗干凈粘再蠔肉上的黑色汁液。
2、將洗干凈的生蠔冷水上鍋開始蒸,水開之后小火繼續(xù)蒸8-10分鐘即可出鍋,用蒜末、醋和生抽調(diào)成料汁,生蠔蘸著料汁食用非常的美味哦。
外殼和腸腺不建議食用。
海蠣子的外殼比較僵硬,一般用來(lái)入藥或者制成工藝品,不建議食用,其外殼內(nèi)的肉都可以食用,有些人不太喜歡吃黑色的腸腺,可以在烹飪前將它剔除,由于它生長(zhǎng)在海邊的礁石上,受到海浪的沖刷,腸腺里面可能會(huì)吸附一些泥沙和代謝物,在食用前一定要處理干凈。
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