歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
時(shí)間:2017-06-08 09:47:06 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3658
蝦屬于常見的海鮮產(chǎn)品,海鮮類的食材和許多水果都不能一起吃,會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。那么,楊梅和蝦能一起吃嗎?蝦和楊梅能一起吃嗎?
可以同食。
楊梅中含有一定的酸性物質(zhì),食用后可使胃液的酸度增強(qiáng),從而可以促進(jìn)腸胃對(duì)蝦的消化,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,還對(duì)體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)化為脂肪有一定的阻止作用。楊梅的酸味可以幫助解除因吃蝦嘴里所產(chǎn)生的腥味,對(duì)解膩有一定的效果。楊梅中還含有較多的水分,還能幫助解渴。
不宜多食、
蝦中也含有較多的蛋白質(zhì),如果蝦吃的比較多,再食用楊梅,而楊梅中所含的果酸遇蛋白質(zhì)容易使蛋白質(zhì)凝固,從而影響蛋白質(zhì)的消化和吸收,因此在食用完蝦后,楊梅也不宜多吃。而且,楊梅中的酸性物質(zhì)過多,多吃容易和胃酸一起刺激胃粘膜,誘發(fā)胃潰瘍,導(dǎo)致上火,所以楊梅不宜食用太過。
蝦中所含的蛋白質(zhì)、磷、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,如果和鞣酸含量較高的食物同食的話,會(huì)使蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,而其中的鈣類等礦物質(zhì)還容易與鞣酸結(jié)合成不易分解消化的污漬,出現(xiàn)頭暈、嘔吐、腹痛等癥狀,所以蝦不宜與鞣酸含量高的食物同食,例如柿子、山楂等。很多水果多多少少都含有鞣酸,而楊梅也不例外,從這一角度而言,在食用完蝦后,楊梅也是不宜多食的。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。