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寶寶可以吃意面嗎?寶寶吃意面有什么好處

時(shí)間:2016-10-25 10:36:55 編輯:5號網(wǎng)-hzq 2900

一般來說寶寶還未發(fā)育完全,所以東西還是不能亂吃的,那么問題來了,寶寶是否可以吃意面呢?寶寶吃意面的話有什么好處呢?下面我們來一起介紹下吧!

寶寶可以吃意面嗎?寶寶吃意面有什么好處

寶寶可以吃意面嗎

--面條之類的都是很好消化的食物的,家長如果擔(dān)心孩子腸胃不好,消化不良的話,還可以把面條煮爛一點(diǎn)也行的。

--孩子在4-6個(gè)月之前只能吃乳類的食物,不能讓孩子吃美林菊花晶等。您好,建議不要讓孩子吃美林菊花晶,孩子在3個(gè)月齡內(nèi)只能添加魚肝油,不能吃乳類以外的食物。

寶寶吃意面的好處

營養(yǎng)就面條本身而言,杜蘭小麥?zhǔn)亲钣操|(zhì)的小麥品種,具有高密度、高蛋白及高筋度等特點(diǎn),這就使得意粉不但耐煮、口感好,還有較高的營養(yǎng)價(jià)值。另外,搭配意粉的各式醬汁原料,比如番茄、橄欖油、牛奶、肉類及海鮮等,也含有豐富的營養(yǎng)。

寶寶可以吃意面嗎?寶寶吃意面有什么好處

寶寶吃的意面這么做

買好的鮮蝦去頭后,剝皮

PS:顏色發(fā)紅,蝦身軟,掉頭的蝦不新鮮,買的時(shí)候注意挑選

挑蝦線

用牙簽或者細(xì)的竹條把線挑去

PS:處理蝦線時(shí)難免不干凈,記得處理完之后再次清洗

切西蘭花

清洗好的西蘭花切小塊

PS:年齡稍小的寶寶食用的話可以盡量切小一點(diǎn)哦

切蒜

剝好的大蒜切成末

下意面

將意大利面放入開水中

PS:煮意面的時(shí)候可以放一小塊黃油,這樣面就不會粘黏

開煮

蓋上鍋蓋,煮十分鐘左右,至到面熟為止

放西蘭花

西蘭花放入開水中汆燙三十秒

PS:不宜燙太久,燙的時(shí)間長了會破壞西蘭花的維生素

放油

放入黃油加熱融化

PS:黃油比一般的調(diào)和油口感更好而且更健康

炒蒜

之前切好的蒜末倒入鍋中炒香

放入之前切好的西蘭花和處理好的蝦稍加翻炒

寶寶可以吃意面嗎?寶寶吃意面有什么好處

倒牛奶

準(zhǔn)備好的牛奶倒入鍋中

開煮

小火煮一分鐘左右

倒意面

接著倒入意大利面,繼續(xù)翻炒

加鹽

放入適量的鹽,繼續(xù)翻炒

PS:因?yàn)槭墙o寶寶吃的,千萬注意鹽的量哦

盛盤

將做好的鮮蝦意面裝盤咯~

點(diǎn)綴

最后再放上胡蘿卜小花做個(gè)點(diǎn)綴

上桌了

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